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骨盤、股関節付近から鳴る音（弾発股）は放っておいて大丈夫？ ｜整体・骨盤ジャーナル｜整体・骨盤矯正（骨盤調整）のカラダファクトリー 👣 ストレッチやヨガなどで関節を活発に動かすようになると、緊張しきった筋が骨のようになり、固まりかけた関節をほぐすために鳴る場合が多い11月17日、18日に国立オリンピック記念青少年総合センターで開催された 第28回日本臨床スポーツ医学会学術集会で口述発表を行いました。 演題名は、 「超音波画像診断装置を用いた外側型弾発股の新たな弾発メカニズムの症例報告」でした。 弾発股とは、股関節の動きに伴い腱(筋が骨に付着陽陵泉(ようりょうせん)のツボ 場 所 膝の下の外側にある骨の突起のすぐ下のくぼみ。 押し方 足を曲げた姿勢で両手の親指を使って押します。 親指の先で押さえ、足指の方向へ力を入れて押し揉みます。1、2、3と徐々に圧をかけ、徐々に力を抜くように押しましょう。 弾発股の新着記事 アメーバブログ アメブロ 弾発股 解除キー ツボ